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GUTS通信10年02月号 PDFファイルはこちら

自分の気持ちをコントロールする方法

 受験生なら誰でも気になるのが、受験校の倍率です。去年低かったから、今年も低いと思ってたのに意外に高かったっていうこともよく起こります。

 高い倍率を見て、少しショックを受けるというくらいなら問題ないですが、そのせいでやる気をなくしたり戦意を喪失したりしてしまうと大問題です。そもそも受験倍率は、私たちがどれだけ努力しようが変えることはできません。どうしようもできないことに対してあれこれ悩んでも仕方がありません。
■質問
1?6の中で自分でコントロールできるものはなんでしょう?(答えは下にあります)

 1.明日の天気   2.あなたの勉強時間  3.テレビ局の番組表
 4.起床・就寝時間 5.ライバルの学力   6.あなたのやる気

 自分でコントロールできることとできないものに分ければ、世の中にはコントロールできないことが必ず存在するということに気づくと思います。コントロールできないことはどうしようもないので、それらについてあれこれ悩むのをまずやめてみましょう。そうすると、心の落ち着きを少し取り戻すことができます。

 そして、さらに心の落ち着きを取り戻すために大切なことは、自分がコントロールできないものに対しての対応策を考え、それに対して準備をすることです。「倍率が高くなったらどうしよう?」という不安があるのなら、まず、それに対する自分にできる対応策を考えてみましょう。きっと「国語の漢字だけは全問正解できるように復習しよう」や「もう一度過去問を解き直して100点がとれる状態にしよう」などという対応策が浮かんでくると思います。浮かんできた対応策を実行すると、失いかけていた自信を取り戻すことができ、さらに落ち着いた気持ちで試験に臨むことができると思います。

 受験シーズン真っ最中です。悔いが残らないように、最後まで全力で受験勉強に取り組んでください。私たちは、本気のみなさんを心より応援しています。

最近のGUTS!!

 DCT学習プログラムの精度をよりアップさせるために色々準備を進めています。きっと生徒さんの学力アップのお役に立てるはずだとワクワクしながら準備をしています。現在は、自分が担当している生徒さんに使ってもらったり、一部のお客様と先生の協力を頂いて試運転をしています。
試運転の結果をふまえて、修正を加えて、さらにブラッシュアップさせていきたいと思っています。PDCAサイクルをフル回転させて開発を進めております!

会員様の声

いつも熱心にご指導ありがとうございます。受験希望校を聞き驚いてみえることと思いま す。それに見合った相当な努力が必要であることを本人は自覚しているかは分かりません が、本人にとって憧れの先生なのだと思います。そういう気持ちが持てるようになっただけでも進歩なのかなと思っています。ありがとうございます(高校2年生)

→憧れの気持ちがあれば、大丈夫です。目標が高いので、その道中の厳しさに弱音を吐くことがあるかも知れませんが、しっかりと目標にたどり着けるようにサポートさせていただければと思っております。今後とも何卒よろしくお願いします。


私立希望高校への学校推薦により、合格することができました。これも、F先生のおかげと思います。勉強面のみならず、子どものメンタルな部分もフォローしていただき大変感謝しております。学校からも希望高校への入学は今回が初となり、情報なども少ない中、先生には過去問の分析など指導時間外にも大変お世話になりました。本当にありがとうございました。塾をやめて、本当に大丈夫か心配しておりましたが体力的・精神的にも安定する中で受験を迎えることができました。お世話になりました。(中学3年生)

→合格おめでとうございます。入会当初にお伺いしていた志望校に合格できたことが本当に素晴らしいことと思っています。こちらこそ大変お世話になりありがとうございました。


いつもも娘の為に、色々考えて、あの子が分かりやすい参考書を持って来て下さって、本当に有り難く思っています。(中学3年生)

→受験勉強もあと少しです。悔いが残らないように、これからも精一杯サポートをさせていただければと思っております。今後とも何卒よろしくお願いします。

※質問の答え 2,4,6はコントロールできますが、1,3,5はコントロールできません。

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GUTS通信

11年09月号 できていないことを叱るのではなく、できていることを誉める
11年08月号 キミにできないはずはない!!
11年07月号 限界なんてぶち壊して、最高の夏の思い出を作ろう!!
11年06月号 はやぶさの奇跡の生還を支えた「自律」と「会話」
11年05月号 小学生時代からの夢を実現させた男 プラネタリウムクリエイター大平貴之
11年04月号 不思議な銀行 〜 毎日86,400円を届けてくれる 〜
11年03月号 勉強を通して、将来必要とされる力を養うために
11年02月号 自分との誓いを立て、それを実行し続けよう
11年01月号 ポジティブアプローチなら今年の目標は必ず達成できる
10年12月号 認関肯称で、コミュニケーション上手になろう
10年11月号 自分を信じて、努力を続けよう
10年10月号 目標は立てることが大切。努力はもっと大切
10年09月号 ほめるときはタイミングと笑顔が大切
10年08月号 記憶力を高める工夫
10年07月号 夏休みをダラダラしないで過ごす方法
10年06月号 優先順位を決めて高得点を狙おう
10年05月号 少しの気遣いで劇的に子どもの対応が変わる
10年04月号 脳科学から見たやる気を出す方法
10年03月号 ストロークでコミュニケーションの達人に
10年02月号 自分の気持ちをコントロールする方法
10年01月号 本気のチャレンジが成績アップのカギ
09年12月号 反省と行動を続けることが成功への近道
09年11月号 自分を知ることが、勝利への第一歩
09年10月号 行動科学でダメな自分とおさらばしよう
09年09月号 ついつい言ってしまうけど、我慢して・・・
09年08月号 計画的に夏を過ごそう
09年07月号 良い習慣を身につけることが成功への第一歩
09年06月号 ライバルがキミを大きくする
09年05月号 ひらめきは、ある日突然訪れる!!
09年04月号 何も咲かない寒い日は下へ下への根を伸ばせ
09年03月号 自分の信じた道を突き進め
09年02月号 努力を振り返り、自分に自信をもて
09年01月号 ポジティブアプローチで目標に到達しよう
08年12月号 どんな夢でもかなえる魔法、それは続けること
08年11月号 会員様からのご意見をまとめました
08年10月号 五感を活用して暗記する
08年09月号 継続が心を強くする
08年08月号 イチロー3,000本安打達成
08年07月号 忘却曲線
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11年07月号 津川式 - 漢字を覚えるためのミラクル暗記法!!
11年06月号 先生たちの指導上のこだわりを紹介します!!
11年05月号 図や文字を書いて指導すれば、指導力向上!
11年04月号 先生たちの指導上のこだわりを紹介します!!
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11年01月号 サーバント・リーダーシップで生徒の成績をアップさせる!
10年12月号 「一対多」よりも「一対一」の方が思いは伝わる
10年11月号 集中力がないのではない、集中させる授業ができていないのだ
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10年09月号 あんちょこ作って、効率よく指導する
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